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吃出腸癌,檢視自己是否被找上門

2019-01-18

吃出腸癌,檢視自己是否被找上門

腸癌,實際上是一種「富貴病」
 

吃肉太多,攝入纖維過少,腸子蠕動慢了,導致腸管與致癌物質,接觸時間長,增加了癌變的幾率。

腸癌,發病率,已經高居第二位,其中,超七成患者,都是「吃」 出來的。


 

預防腸癌,「管住嘴」很重要。

腸癌的高發人群,一般是50歲以上,然而,近年來,腸癌發病率越來越年輕化。

據英國《每日郵報》報道,研究人員發現,在整個歐洲,腸癌,在20到39歲的年輕人中,發病率呈上升趨勢。

腸癌的早期發現,對於治療與治癒,都至關重要。所以,生活中,要注意腸癌的早期信號,切莫忽視。



一旦,排便時,出現這3種情況,要小心腸癌「找上門」了

1,出現膿血便,便血是暗紅色,而且有膿血,或伴有大量的粘液,更大的可能性是腸癌。

2,便秘與腹瀉,先是糞便稀薄,然後有會出現便秘,甚至交替發生,一定要高度重視。

3,便便突然變細,如鉛筆一般,並且,總是有一種想排又排不凈的感覺,也就是出現「里急後重」。

腸癌,多半是「吃」出來的,這5種食物,再喜歡也要少吃,莫貪嘴


五種食物吃多了也會誘發腸癌:食物清單




 

 

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